凌晨五点才睡觉 LCK选手讲述训练日常

　　LOL的爱好者有很多，许多玩家都有一个职业梦想，不过不少玩家对于职业选手的生活还不是很了解，最近LCK方面采访了GRF的打野选手Tarzan，他回答了一部分关于他们战队在没有比赛的时候是怎么安排日常的。

　　首先是起床时间和睡觉时间，这一点各位玩家也都有所了解，职业选手的作息时间的确和普通人不一样，Tarzan表示他一般是早上11点起床，凌晨4点到5点左右睡觉。并且根据GRF的时刻表，从11点到12点半之前都是属于选手的洗漱和吃饭时间，也就是说他们起床后有1个半小时的时间可以用来调整自我状态。

　　从12点半到1点半这个时间一般用来给选手饭后休息，接下来就是训练赛时间。从1点半到4点半GRF要参加和别队的训练赛，一般是3到4场，从4点半到7点是自由时间，不过Tarzan一般会利用这个时间单排或者直播，有的选手也会选择吃饭或者休息，具体的选择要根据战队状态和成绩来分，成绩好就想干嘛就干嘛，差的话自觉训练。

　　7点到9点45分又是训练赛的时间，一般还是4到5场，训练赛结束后从9点45分一直到12点都是选手的自由时间，不过一般Tarzan还是会选择继续单排或者直播。12点之后才是真正意义上的选手个人时间，Tarzan会选择在这个时候看一些比赛数据，包括BP率英雄选择等，他认为这些数据可以帮助到他们。

　　不过这只是像Tarzan这样的明星选手的日常，像一些不知名的选手或者替补选手，训练赛的时候要等教练安排才能打，其他的时间虽然俱乐部没有规定，但是一些渴望展示自己的选手会疯狂练习。有些极端刻苦的选手会把训练赛和吃饭睡觉之外的时间全部用去练习补刀，因为GRF的教练组认为基本功是衡量职业选手实力的重要标准之一。

　　虽然LCK现在成绩不佳，但是他们的训练量还是非常值得学习的，国内也曾有战队曝出过职业选手一天的生活，比如EDG就曾经直言“我们一天要打50场训练赛”，当然一天是不可能打50场训练赛的，比较靠谱的有RNG曾经组织过高玩参加“体验职业选手日常”的活动，最终坚持下来的人几乎没有。

　　其实这样看来职业选手的日常还是非常辛苦的，各位小伙伴觉得这样的日程怎么样呢？